البرازيلي الراقصة

Queimar até 400 calorias por hora, alinhar a postura, alongar a coluna e ainda corrigir problemas no modo de andar e sentar?

Sally Dance ou Dança do Ventre.

Se anima?

Segunda-feira de Carnaval, dia 15, lí que fazer compras por 2,5 horas também gasta 400 calorias....

Dizem que fazer tarefas domésticas também é um excelente exercício físico, aí vai uma tabela para quem se habilita. Mas eu ainda fico com a dança do ventre...

E pensar que um Big Mac tem aproximadamente 490 calorias (Éécaaa...)

http://www.abril.com.br/blog/dieta-nunca-mais/2009/03/danca-ventre-queima-ate-400-calorias-por-hora/

http://noticias.bol.uol.com.br/ciencia/2010/01/15/fazer-compras-queima-quase-400-calorias-por-semana-diz-pesquisa.jhtm

http://www.dailymail.co.uk/news/article-491797/Housework-help-burn-50-000-calories-year.html